Ana Tomić: Sami sebi smo nekad najveći problem

Stvarno i duboko vjerujem da smo mi ljudi, u svojoj prirodi, zapravo i dobri i puni ljubavi i razumijevanja, da se nekako po putu života dogode razne stvari zbog kojih ljudi počnu vjerovati više lošim stvarima. Svi ljudi griješe, ali ne bih rekla da su ljudi loši, zapravo često imam osjećaj da takvi ljudi nisu ni zlobni, nego su jako nesretni i mislim da je to jako važna razlika. Kada nekoga etiketiramo kao zlobnu osobu, automatski ju gledamo kao neprijatelja, a drugi ljudi nisu naši neprijatelji. Zato često volim i na radionicama reći – drugi ljudi nisu protiv nas, oni su za sebe, istaknula je u razgovoru za Poslovni FM Ana Tomić, trenerica nenasilne komunikacije.

Dodaje da to što rade nije lijepo, ali ne znači da nam netko pokušava nešto namjerno napraviti, samo se bori sam sa sobom, na svoj neki način i ponekad koristi metode koje nisu prihvatljive.

U podcastu Medijator, u razgovoru s urednikom i voditeljem Srđanom Šimcem, Tomić elaborira različite okolnosti i načine kako je i u kojem trenutku potrebno reagirati.

– Svi smo važni sebi i to je jako važno za nas. Međutim, moramo postati svjesni da su drugi sebi važni. I ono ako ne učinim ja važnom vas, nikad neću biti za vas važan. Cijela nenasilna komunikacija se prilično bazira na tome je lako svi upadamo u zamku uspoređivanja, vrednovanja, etiketiranja, stavljanja u ladice svega onogo što je drugačije od nas. Jedna od temeljnih postavki je zapravo odvajanje opažanja od procjenjivanja. Meni je osobno, na mom putu, jako pomogla psihoterapija, za početak da prestanem stvari shvaćati osobno, pa je na tom tragu jako važna validacija, pojašnjava Tomić. Cjelovit, autentičan i inspirativan razgovor poslušajte u streamu prvog poslovnog radija Poslovni FM, na podcast platformama Mixcloud i Spotify (u nastavku izravno linkovi) ili preuzmite za kasnije slušanje, kad god želite.

Dvije su godine otkako je počela s radionicama za nenasilnu komunikaciju. Na upit urednika Šimca kako se često od svih nas traži da nešto prokomentiramo, odgovara da je stvarno stvar zrelosti da spoznamo što je vrijedno komentiranja, pritom je jako bitna ta osobna samoregulacija.

Pojašnjava i da ima osjećaj da se pojam i riječ asertivnost – poštujem tebe, ali poštujem i sebe – u našem društvu isprostituirala, čak toliko da je više ne želim ni koristiti, umjesto toga koristim riječ nenasilno ili nenasilje. U asertivnosti nije poanta što prije doći do cilja, nego zaista da oboje čujemo jedni druge i da su potrebe obje strane jednako bitne. To je negdje na tragu zapravo i konsenzusa, dakle ne kompromisa, kaže iskreno Tomić. Osvrće se i na značaj empatije, iskrene empatije.

Za Tomić su važni ljudi koji vide načine kako nešto izvesti, a ne samo prepreke koje bi se mogle pojaviti, važno i mudro treba birati mentori/ce, jer je važno tko su ljudi koji nas okružuju i dijelimo li iste vrijednosti, pri čemu smatra da se iskrena želja s dobrom idejom, uz puno truda i konzistentnosti ne može pokazati kao promašaj.

Urednik podcasta Medijator: Srđan Šimac Foto: Darko Buković/PoslovniFM.

Objavljeno 21. ožujka 2025. Sva prava pridržana PoslovniFM.